Главная‎ > ‎

Когда обращаются к психологу?

Современный человек думает о будущем, заботится о качестве своей жизни, здоровье, внешнем виде, своем жилище. Общаться с психологом – это значит заботиться о своей психике, которая и является основным регулятором нашей жизни и от состояния которой зависят все другие составляющие жизни человека.

Для человека, который попал в трудную ситуацию, беседа с психологом – это возможность высказать свои проблемы, понять их суть и с его помощью найти выход. Каждый человек по природе является сам для себя интуитивным психологом, может оценивать свои психические состояния, особенности поведения, настроения и проявления эмоций. Однако каждому знакома ситуация, когда для этого собственных сил и знаний не хватает, близкие люди либо не могут помочь, либо сами непосредственно являются причиной сложившихся событий. И вот тогда требуется «зеркало», в котором человек сможет увидеть свою проблему со стороны, а значит осознать причины ее возникновения и понять пути решения. Профессиональный психолог и является таким «зеркалом».

Психология – наука о душе. Психотерапия – лечение душой (psycho - душа; therapy - лечение), поэтому душу психотерапевта можно сравнить с неким инструментом, которым можно воспользоваться для решения собственных задач. И эффективность психотерапии будет зависеть не столько от метода, а от квалификации терапевта и желания клиента ею воспользоваться.

Многие проблемы можно решать самому, воспользовавшись рекомендациями психологов. Тогда это называется психологической консультацией. Психотерапия и консультирование подразумевает не только помощь в сложных жизненных ситуациях, но и возможность саморазвития и личностного роста (персональный коучинг).